Beauty & Wohlfühlbalance

Für natürliche Frische, tiefe Entspannung und persönliche Gesundheitsvorsorge.

Unser Gesicht zeigt oft mehr, als uns bewusst ist. Konzentration spannt die Stirn an, Sorgen sammeln sich zwischen den Augenbrauen, Müdigkeit wird rund um die Augen sichtbar und Stress hält Mund und Kiefer fest.

In der Beauty & Wohlfühlbalance bekommt dieser Bereich besondere Aufmerksamkeit. Sanfte Impulse an Kopf, Gesicht, Kiefer, Kopfhaut, Nacken und Dekolleté unterstützen Stress Release und tiefes Loslassen. So verbinden sich innere Erholung, Wohlbefinden und ein frisches, vitales Erscheinungsbild.

Sie dürfen einfach kommen. Ihre Wünsche besprechen wir zu Beginn des Termins, und ich stimme die Balance auf Sie und Ihr momentanes Wohlbefinden ab.

Auf einen Blick

50 Minuten · 109 Euro · ausschließlich vor Ort in Linz · für Erwachsene und Jugendliche ab 10 Jahren · kein Fragebogen · keine Vorbereitung

Wenn sich das Leben im Gesicht zeigt Iris Lichtenberger Balance

Wenn sich das Leben im Gesicht zeigt

Vielleicht kennen Sie diese Tage: Der Kopf war ständig gefordert, der Blick wirkt müde und der Kiefer fühlt sich fest an. Obwohl Sie sich innerlich wieder leichter fühlen möchten, bleibt die Anspannung im Gesicht noch sichtbar.

Die Beauty & Wohlfühlbalance schenkt genau diesem empfindsamen Zusammenspiel aus Kopf, Mimik und Wohlbefinden Zeit. Im Mittelpunkt steht kein Problem, das analysiert werden muss. Es geht um ein angenehmes Ankommen, sanftes Loslassen und das gute Gefühl, wieder frischer und mehr bei sich zu sein.

Diese Wünsche dürfen Sie mitbringen

check_circleMeine Gesichtszüge dürfen weicher und entspannter wirken.
check_circleIch wünsche mir mehr Frische und natürliche Ausstrahlung.
check_circleIch möchte Sorgen und Anspannung weniger im Gesicht tragen.
check_circleMein Kopf darf zur Ruhe kommen.
check_circleStress und innere Anspannung dürfen spürbar nachlassen.
check_circleIch möchte mir eine bewusste, wohltuende Auszeit schenken.
check_circleVor einem besonderen Anlass möchte ich mich frisch und strahlend fühlen.
Bei der Buchung brauchen Sie sich auf keinen Wunsch festzulegen. Oft zeigt sich erst beim Ankommen, was heute besonders angenehm wäre.

Gesicht, Kopf und Ausdruck im Mittelpunkt

Jeder Termin ist individuell. Je nachdem, wo Sie Spannung wahrnehmen und was sich für Sie stimmig anfühlt, können unterschiedliche Bereiche mehr Raum bekommen.

Stirn und Bereich zwischen den Augenbrauen

Hier werden Konzentration, Anspannung und Sorgen oft sichtbar. Sanfte Berührungen laden die Stirn ein, wieder weich zu werden.

Augenpartie und Schläfen

Der Bereich rund um die Augen kann nach langen Bildschirmzeiten, wenig Schlaf oder intensiven Tagen müde und angespannt wirken.

Wangen, Mund und Kiefer

Pressen, Festhalten und unbewusste Mimik können die Gesichtsmuskulatur beanspruchen. Der Kiefer darf sich lösen, der Ausdruck ruhiger werden.

Kopfhaut und Hinterkopf

Eine gespannte Kopfhaut und ein voller Kopf hängen häufig eng zusammen. Ruhige Impulse schaffen Raum und unterstützen das Gefühl von Leichtigkeit.

Nacken und Dekolleté

Diese Bereiche rahmen Gesicht und Kopf. Werden sie einbezogen, kann sich das gesamte Erleben von Aufrichtung, Weite und Entspannung verändern.

Nervensystem, Mimik und Gesamtausdruck

Wenn das Nervensystem zur Ruhe kommt und die Gesichtsmuskulatur loslassen darf, kann sich der ganze Mensch erholter fühlen und die eigene natürliche Ausstrahlung wieder deutlicher sichtbar werden.

Was bei der Balance geschieht

Zu Beginn sprechen wir kurz darüber, wie Sie sich heute fühlen und was Sie sich wünschen. Vielleicht ist es die Entspannung des Kiefers, mehr Frische rund um die Augen, ein ruhigerer Kopf oder einfach eine Stunde, in der Sie sich um nichts kümmern müssen.

Danach liegen Sie bequem und vollständig bekleidet auf der Behandlungsliege. Ich arbeite mit ruhigen, sanften Berührungen und ausgewählten Impulsen an Kopf, Gesicht, Kiefer, Kopfhaut, Nacken und Dekolleté. Druck, Tempo und Schwerpunkte werden an Ihr Empfinden angepasst.

Bei dieser Balance wird kein belastendes Thema gezielt aktiviert und kein umfangreiches Thema ausgetestet. Der Fokus liegt auf Stressabbau, Regeneration, Wohlbefinden, natürlicher Frische und dem gegenwärtigen Erleben.

Der Termin in 5 Schritten

Ankommen
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Ankommen

Sie erzählen kurz, was Ihnen heute guttun würde.

Bequem liegen

Sie liegen vollständig bekleidet und dürfen den Alltag für einen Moment abgeben.

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Bequem liegen
Sanfte Balance
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Sanfte Balance

Die Anwendung verbindet Kopf, Gesicht, Kiefer, Kopfhaut, Nacken und Dekolleté zu einem stimmigen Ablauf.

Nachspüren

Am Ende bleibt Zeit, damit sich Ruhe und Frische setzen dürfen.

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Nachspüren
Optionaler Pflegeabschluss
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Optionaler Pflegeabschluss

Auf Wunsch rundet eine leichte, gut verträgliche Gesichtspflege den Termin ab.

Stress Release, Regeneration und persönliche Gesundheitsvorsorge

Stress bleibt selten nur ein Gedanke. Er zeigt sich im Atem, in der Haltung, in einem festen Kiefer, einer angespannten Stirn, einem unruhigen Blick oder in dem Gefühl, selbst in ruhigen Momenten nicht richtig abschalten zu können.

Die Beauty & Wohlfühlbalance schafft einen geschützten Zeitraum, in dem Ihr System weniger leisten muss. Ruhige Berührungen, ein gleichmäßiger Ablauf und die bewusste Aufmerksamkeit für Kopf und Gesicht erleichtern das Umschalten von Anspannung auf Erholung. Genau darin liegt der Gedanke von Stress Release: Festgehaltene Spannung darf nachlassen, der Kopf wird ruhiger und Sie können sich wieder wohler in Ihrem Körper fühlen.

Eine wohltuende Form der Selbstfürsorge

Persönliche Gesundheitsvorsorge beginnt oft lange vor einem konkreten Problem. Sie beginnt dort, wo Sie Stresssignale ernst nehmen, Erholung bewusst einplanen und Ihrem Körper regelmäßig Gelegenheit zur Regeneration geben. Die Beauty & Wohlfühlbalance kann ein wertvoller Teil dieser achtsamen Selbstfürsorge sein.

  • aus dem ständigen Denken leichter in die Ruhe finden
  • Kiefer, Stirn und Gesicht bewusst loslassen
  • eine Pause von Reizen, Bildschirm und Alltagsanforderungen erleben
  • das eigene Körpergefühl und feine Stresssignale wieder besser wahrnehmen
  • Regeneration und Wohlbefinden regelmäßig Raum geben
  • innere Ruhe mit einem frischen, erholten Ausdruck verbinden

Methoden, die in Ihre Balance einfließen können

Für Ihre Beauty & Wohlfühlbalance verbinde ich ausgewählte Anwendungen aus meinen Holfinity Ausbildungen, meinen eigenen Entwicklungen und meiner langjährigen Praxis. Welche Impulse zum Einsatz kommen, richtet sich nach Ihren Wünschen und danach, was sich für Sie an diesem Tag angenehm und stimmig anfühlt.

Beauty Face Balancing

Sanfte Impulse für Gesichtsmuskulatur, Mimik, Kopfhaut und die energetischen Zusammenhänge von Kopf und Gesicht unterstützen Entspannung, Frische und einen weicheren Ausdruck.

Cranio Face und Cranio Sacral Balancing

Ruhige Berührungen rund um Schädel, Gesicht und craniosacrales System laden zu tiefer Entspannung ein und fördern ein feineres Körpergefühl.

Bioenergetische Kinesiologie nach Iris Lichtenberger

Ausgewählte Elemente meiner selbst entwickelten Methode unterstützen einen sanften Ausgleich für Kopf, Gesicht, Nervensystem und den gesamten Menschen. Dabei wird kein belastendes Thema gezielt in die Tiefe geführt.

TCM, Meridiane und Akupressur

Ausgewählte Akupressurpunkte, Meridianverläufe und Zusammenhänge aus der Fünf-Elemente-Lehre beziehen den gesamten Energiekreislauf mit ein.

Kiefer- und Gesichtsbalance

Behutsame Impulse für Kaumuskulatur, Schläfen, Kiefergelenk, Wangen und Gesichtsschädel helfen dabei, unbewusstes Festhalten wahrzunehmen und loszulassen.

Gua Sha und sanfte Gewebearbeit

An das Gewebe angepasste Streichungen sowie Impulse an Gesicht, Kopfhaut, Nacken und Dekolleté können das Gefühl von Frische, Weite und Leichtigkeit unterstreichen.

Nicht jede dieser Methoden kommt bei jedem Termin zum Einsatz. Sie brauchen bei der Buchung nichts auszuwählen. Die Zusammenstellung entsteht aus unserem kurzen Gespräch und meinem fachlichen Blick auf das, was Ihnen heute guttut.

Machen Sie Ihre Selbstfürsorge zu einem festen Termin

Mit einem 3er- oder 5er-Balance-Paket geben Sie Entspannung, Regeneration und persönlicher Gesundheitsvorsorge regelmäßig einen festen Platz in Ihrem Alltag.

Bei jedem Termin entscheiden wir neu, was Ihnen gerade besonders guttut. Der Schwerpunkt kann auf Gesicht und natürlicher Ausstrahlung, dem Lösen von Stress und Anspannung oder Ihrem allgemeinen Wohlbefinden liegen. Jede Balance wird individuell auf Ihr aktuelles Empfinden abgestimmt.

Eine bewusste Entscheidung für sich selbst – und für regelmäßige Zeiten, in denen Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt steht.

Für eine entspannte Anreise mit dem Pkw ohne Stress können Sie für die Dauer der Balance kostenlos nebenan in der Garage Grabenhof auf den Parkplätzen Nr. 6+7 parken. Die beschilderten Plätze befinden sich direkt im 1. UG der Garage auf der linken Seite.

Einzeltermin

50 Minuten · 109 Euro

Für eine bewusste Auszeit, natürliche Frische, Entspannung, Regeneration und persönliche Gesundheitsvorsorge.

3er-Balance-Paket

3 x 50 Minuten · 309 Euro

Drei individuell abgestimmte Beauty & Wohlfühlbalancen für regelmäßige Entspannung, Regeneration, natürliche Ausstrahlung und persönliche Gesundheitsvorsorge.

Sie sparen 18 Euro gegenüber drei Einzelterminen.

5er-Balance-Paket

5 x 50 Minuten · 499 Euro

Fünf individuell abgestimmte Beauty & Wohlfühlbalancen, mit denen Sie Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Selbstfürsorge regelmäßig Raum geben.

Sie sparen 46 Euro gegenüber fünf Einzelterminen.

So buchen Sie Ihren Termin

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4.89/5 von 1000+ Bewertungen

1) Produkt kaufen

Wählen Sie die Beauty & Wohlfühlbalance und schließen Sie die Buchung online ab.

2) Termin auswählen

Anschließend wählen Sie einen freien Vor-Ort-Termin in meiner Praxis in Linz.

3) Ohne Vorbereitung kommen

Ein Fragebogen ist nicht erforderlich. Sie brauchen weder einen Schwerpunkt noch eine bestimmte Methode auszuwählen.

4) Wünsche vor Ort besprechen

Zu Beginn des Termins klären wir kurz, was Ihnen an diesem Tag besonders guttun würde.

5) Balance genießen

Sie liegen vollständig bekleidet auf der Behandlungsliege und dürfen die sanfte Anwendung in Ruhe erleben.

Gut zu wissen

  • Bitte kommen Sie frühestens ungefähr fünf Minuten vor Ihrem Termin. So bleibt die Ruhe und Privatsphäre der Klientin oder des Klienten vor Ihnen gewahrt.
  • Bequeme Kleidung ist ideal; die Anwendung findet vollständig bekleidet statt.
  • Kommen Sie nach Möglichkeit ungeschminkt. Bei Bedarf können Sie Make-up vor Ort entfernen.
  • Planen Sie nach dem Termin nach Möglichkeit ein paar ruhige Minuten ein.

Natürliches Anti-Aging mit Blick auf den ganzen Menschen

Natürliches Anti-Aging bedeutet für mich, Ihren eigenen Ausdruck zu unterstützen. Ihr Gesicht soll nicht anders werden. Es darf erholter, weicher und lebendiger wirken – so, wie Sie sich selbst gerne sehen.

Mimik, Kiefer, Kopfhaut, Nacken und Nervensystem beeinflussen, wie entspannt wir uns fühlen und wie wir nach außen wirken. Wenn festgehaltene Spannung nachlässt, kann die natürliche Frische wieder sichtbarer werden. Viele Menschen genießen dabei besonders die Verbindung aus äußerer Pflege und innerer Ruhe.

Was diese Form von Beauty ausmacht

  • Ihre individuellen Gesichtszüge bleiben im Mittelpunkt.
  • Die Anwendung ist sanft, nicht invasiv und ohne Geräte.
  • Kopf, Gesicht, Kiefer, Nacken und Dekolleté werden miteinander verbunden.
  • Frische und Ausstrahlung entstehen gemeinsam mit Ruhe und Wohlgefühl.
  • Der Termin lässt sich einmalig oder regelmäßig als persönliche Auszeit nutzen.
Wichtig

Die Beauty & Wohlfühlbalance ist eine energetische Anwendung. Sie ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder kosmetisch-medizinische Behandlung und verspricht kein bestimmtes sichtbares Ergebnis.

Erfahrungen von Klientinnen und Klienten

Ihre Begleitung

Iris Lichtenberger

Seit 2003 arbeite ich mit den Zusammenhängen von Kopf, Gesicht, Kiefer, Nervensystem und dem gesamten Körper. In diese Balance fließen mehr als zwei Jahrzehnte Praxiserfahrung sowie umfangreiche nationale und internationale Aus- und Weiterbildungen ein.

Für die Beauty & Wohlfühlbalance wähle ich passende sanfte Anwendungen aus Beauty Face Balancing, Cranio Sacral Balancing, Bioenergetischer Kinesiologie nach Iris Lichtenberger, TCM und Akupressur. Ich stimme die Balance auf Sie, Ihre Wünsche und Ihr momentanes Wohlbefinden ab.

Mein Wunsch für Sie

Sie sollen sich während des Termins gut aufgehoben fühlen und danach mit einem ruhigeren Kopf, einem entspannten Gesicht und dem Gefühl nach Hause gehen, sich selbst etwas Wertvolles geschenkt zu haben.

Häufige Fragen

Nein. Diese Balance ist für Wohlbefinden, Frische und Entspannung gedacht. Ihre Wünsche besprechen wir kurz zu Beginn.

Nein. Natürliche Ausstrahlung ist ein wichtiger Teil, ebenso Stress Release, Entspannung, Regeneration und das Gefühl, sich im eigenen Körper wieder wohler zu fühlen.

Nein. Ich stelle die Anwendung vor Ort individuell für Sie zusammen.

Nein. Für die Beauty & Wohlfühlbalance gibt es keinen Fragebogen und keine inhaltliche Vorbereitung.

Nein. Dieses Angebot lebt vom gemeinsamen praktischen Erleben und findet ausschließlich vor Ort in Linz statt.

Nach Möglichkeit ja. Wenn das im Alltag nicht gut möglich ist, können Sie Ihr Make-up vor Ort entfernen.

Ja. Die Berührungen und Schwerpunkte werden an Bartwuchs, Haut und Ihr persönliches Empfinden angepasst.

Bei frischen Behandlungen halten Sie bitte die von der behandelnden Ärztin, dem behandelnden Arzt oder dem Kosmetikstudio empfohlene Wartezeit ein. Informieren Sie mich vor dem Termin; behandelte Bereiche werden erst nach vollständiger Abheilung und Freigabe einbezogen.

Bitte verschieben Sie Ihren Termin bei Fieber, akuten Infekten, ansteckenden Hauterkrankungen, offenen oder entzündeten Stellen im Behandlungsbereich sowie unmittelbar nach Operationen, zahnärztlichen oder ästhetischen Eingriffen. Bei Unsicherheit klären wir das vorab.

Sie können die Balance einmalig, vor einem besonderen Anlass oder regelmäßig als persönliche Wohlfühlzeit buchen. Gemeinsam finden wir einen Rhythmus, der zu Ihnen passt.

Ja. Wenn wir das nach dem ersten Termin gemeinsam so besprechen und gerade keine weitere tiefe Ursachenarbeit ansteht, kann die Beauty & Wohlfühlbalance ein wohltuender Folgetermin für Stressabbau, Regeneration und entspanntes Nachwirken sein.

Vertrag widerrufen